Élodie Gaulthier (coach en santé naturelle et professeur de Hatha Yoga) et Laurence Rimokh (hypnothérapeute et professeur de Hatha Yoga) ont associé leurs expertises pour proposer cet atelier unique aux femmes qui souhaitent faire enfin la paix avec leur corps.

Inutile d’avoir déjà suivi une séance d’hypnose ou de yoga pour y participer !

En deux jours, cet atelier à l’approche complète, combinant des outils complémentaires comme l’hypnose, le coaching en santé naturelle et le Hatha Yoga, vise à vous libérer de ce qui vous empêchait de vous sentir bien dans votre corps (émotions, conditionnements, idées reçues…) et à adopter de nouvelles habitudes santé qui vous permettront d’honorer la femme merveilleuse que vous êtes.

Jour 1 – Le samedi 30 avril 2022 – Déprogrammation

• Le point sur les fausses croyances
• Le chemin des aliments
• Libération des émotions
• Libération des conditionnements toxiques
• Pratique de postures de yoga favorisant la connexion au corps et la digestion

Jour 2 – Le samedi 7 mai 2022 – Nouvelle programmation

• Mon nouveau départ
• Mes nouveaux alliés
• Ma nouvelle vie
• Pratique de postures de yoga stimulant l’énergie

Inclus dans le forfait :

– 1 enregistrement audio de préparation aux séances d’hypnose qui seront données lors de l’atelier.

– Les 2 jours d’atelier

– Le manuel « En paix avec mon corps », incluant les fiches Asanas, idées menus, technique d’autohypnose…

– Les enregistrements audios des séances d’hypnose données lors de l’atelier

– 1 séance individuelle de suivi en coaching en santé naturelle avec Élodie Gaulthier (Valeur 110 $)

– 1 séance de suivi en hypnothérapie avec Laurence Rimokh (Valeur 105 $)