Ce qu’on ne vous dit pas (assez) sur la dépendance aux réseaux sociaux quand on est entrepreneur·e
Ah les réseaux sociaux… On les aime, on les déteste, on y passe (trop) de temps. Et pourtant, pour beaucoup d’entrepreneurs, ils sont devenus le canal principal – voire unique – de communication.
Mais si je vous disais qu’il existe une autre voie ? Une voie plus douce, plus stable, plus alignée avec qui vous êtes vraiment (et avec vos envies de liberté mentale) ? Allez, on souffle un coup, on enlève la pression, et on explore ça ensemble. 💫
Spoiler : les réseaux sociaux, ce n’est pas la terre promise pour tout le monde
Vous ne contrôlez rien. Nada.
Les réseaux sont des plateformes privées. Ça veut dire que l’algorithme peut changer du jour au lendemain, sans vous demander votre avis. Votre visibilité peut fondre comme neige au soleil… même si vous avez passé des heures à créer le post “parfait”.
En 2018, un changement d’algorithme Facebook a fait chuter la portée de nombreuses entreprises de 70 %.
Et si votre compte saute ou bug ? Vous perdez tout. C’est un peu comme louer un appartement et se faire expulser sans préavis.
Le contenu sature, l’attention s’évapore
Chaque minute, 350 000 stories sont postées sur Instagram. Pas étonnant que votre post ait l’effet d’un caillou dans l’océan.
Temps d’attention moyen d’un humain en 2025 ? 8 secondes. Moins qu’un poisson rouge 🐠 (sans blague).
Les vraies connexions ont du mal à exister
Les réseaux sont rapides, mais superficiels. Un like, un emoji, un petit cœur… mais est-ce que ça suffit à créer une relation de confiance ? Spoiler : non.
89 % des gens achètent chez les marques avec lesquelles ils ont vraiment un lien émotionnel (pas juste une belle story avec une musique tendance).
Et on en parle de la santé mentale ?
Créer, publier, commenter, répondre, recommencer… C’est usant. Beaucoup de mes clientes arrivent à moi vidées par cette course invisible à la visibilité. Et le plus dur, c’est quand les résultats ne suivent pas.
40 % des entrepreneurs ressentent du stress lié aux réseaux sociaux.
Et 60 % passent plus de 20h/semaine à les gérer (Sprout Social). 😮💨
Et si on reprenait le pouvoir avec des stratégies plus douces, durables et efficaces ?
Voici ce que j’ai appris (et testé) dans mes deux précédentes entreprises sans réseaux sociaux… et qui fonctionne encore aujourd’hui :
1. Le réseautage local (aka rencontrer des humains en vrai)
Cafés pro, ateliers, conférences : rien ne remplace un vrai sourire et une bonne poignée de main. On vous voit, on vous entend, on se souvient de vous.
2. L’email marketing (le grand oublié… à tort !)
Une newsletter, c’est intime, c’est vous, directement dans la boîte mail de votre futur·e client·e. Et niveau ROI ? On parle de +4400 % 🧨
3. Le bouche-à-oreille
Votre meilleure pub, ce sont vos client·es heureux·ses. Offrez-leur une expérience de qualité, et ils parleront de vous mieux que n’importe quel post sponsorisé.
4. Le contenu optimisé pour Google
Un article de blog bien ficelé peut travailler pour vous 24h/24. Pas de stress d’algorithme. Juste vous, vos mots, et des lecteurs qui cherchent exactement ce que vous proposez.
5. Les partenariats locaux
Seul·e on va plus vite. Ensemble, on va plus loin… et on touche plus de monde 😉 Co-organisez un événement, croisez vos offres, soutenez-vous mutuellement.
C’est ce que je vous aide à mettre en place dans OFFLINE
OFFLINE, c’est un programme que j’ai créé avec le cœur (et beaucoup d’expérience), pour celles et ceux qui veulent :
✨ Se libérer de la pression des réseaux sociaux
✨ Attirer des clients autrement
✨ Construire une entreprise alignée, humaine et pérenne
➡️ 6 mois d’accompagnement (en petit comité, on aime l’intime)
➡️ 9 séances de coaching individuel + 6 séances de groupe
➡️ Des outils concrets, des idées créatives, et du soutien bienveillant
➡️ Et une séance bilan offerte pour faire le point si vous hésitez
Et si c’était le début d’une nouvelle façon d’entreprendre ?
Imaginez :
🧘 Moins de stress, plus de liberté
🤝 Des clients engagés, qui vous choisissent pour qui vous êtes
🌱 Une activité qui vous ressemble, vraiment
OFFLINE, c’est pour celles et ceux qui veulent retrouver du sens, de l’ancrage, et surtout… du plaisir à développer leur activité.
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Pour en savoir plus sur OFFLINE je vous invite à visiter la page dédiée à ce programme